Blessures
Het uitgangspunt bij K. Kontich F.C. is dat geblesseerde spelers nooit mogen deelnemen aan groepstrainingen en/of wedstrijden: de gezondheid van de speler staat centraal!
De club tracht spelers en trainers te informeren omtrent enerzijds blessurepreventie en anderzijds blessurebehandeling.
Wat de blessurepreventie betreft:
Er wordt in de voorbereiding gestreefd naar een goede conditionele opbouw richting het seizoensbegin;
De trainer dient belang te hechten aan de juiste opbouw van zijn training:
- er wordt gestart met een opwarming: lopen van een bepaalde afstand, gevolgd door enkele kleine oefeningen waarbij het lichaam klaar gemaakt wordt om specifiekere oefeningen uit te voeren;
- na de eigenlijke training last de trainer een cooling down-moment in, zodat het lichaam kan recupereren en afkoelen;
- De trainer dient te luisteren naar de signalen van zijn speler: als er melding gemaakt wordt van hinder of pijn, dient de spelers onmiddellijk de training of wedstrijd te staken;
- Zodra de temperaturen afkoelen, worden de spelers verplicht om met lange broek te trainen;
- De trainers ontvangen in die zin documentatie i.v.m. stabiliteitsoefeningen en stretching;
Wat de blessurebehandeling betreft:
De administratieve afhandeling van blessures wordt uitgebreid beschreven op onze website, incl. downloadbare aangifteformulieren;
De club onderhoudt goede relaties met:
- Kinesist Kevin Bal (Kine Groep Zuid, Van Putlei 53 te 2018 Antwerpen): beschikbaar voor blessurebehandeling op vrijdag 18.30 tot en 19.30 (0477 92 72 02);
- Sportverzorging Peter Geudens (dinsdag 17.45 tot 18.30);
De speler mag de training na een blessure slechts hervatten na voorlegging van een attest door de dokter. In overleg met de speler en dokter wordt een aangepaste training voorzien;
Bekijk onze brochure ivm voetbalblessures
Aankomende events
-
Ontbijtmanden Moederdag
Zaterdag 15-08-2026
-
.3f88d8.png)
Wedstrijddiner Zwarte Leeuw
Zaterdag 19-09-2026
Advertentie
Advocatenkantoor Boris Reynaerts
Advocatenkantoor De Troij
Advocatenkantoor Thiebaut - Claes
AirPro Belgium
Aquarius
Autonatie groep
Autoruitcentrale
BeBoomerang
Beobank - Verzekeringen Vingerhoets
BJC
Bjornies Ijs
Bloemen Carisma
Brico
Cafe Den Eendracht
Cl'ver
Coca Cola
Copycenter Kontich
Crelan - Kantoor Jan Van den Wijngaert
Cronos
Dakwerken Rhila
Dakwerken Van Elshocht
DCM
De Boer & Partners
De Ganzenpoel
De Helpende Hand
Den Joe Renovaties
Desva
Dirk Broes Uitvaartverzorging
Disprimo IT
Ecohome
Ensur
Eventstars
Face IT
Fiori
Footline
Fortuin
Forum advocaten
Frituur Miranda
Galvani
Garage Selleslaghs NV
Garage Verlinden
Gielis Veremans begrafenissen
Gozar
Groep Van Haute N.V.
Habicom
Inbev
Int Schrijnwerkerij Kris Van De Weyer
ISCS
JA rent
JAKO
JDM Publicity
Kia Vermant
Klimaplan
Lipton Ice Tea
Lunch Garden
MJZ
Nijs Gebr BVBA
Party Ride
Pita Millenium
Premio VR Kontich
Procondi
Quick
Reizen Boone
Ronny 't Kapperke
Saniheat
Schuurbiers
Scooter Center
Shoepoint
Slagerij Peter Vercammen
Smulgoud
Sportchefs
Teamshop 89
Textiel De Boeck
Tuinhoutcentrum Kontich
U-Properties
ULP
Vastgoed Plus
VC Verzekeringen
VDW Finance
Verheyen Binnenhuisinrichting
Vinotilus
Volkswelvaart
Volvo Vermant
WKG Groep
Yannick Neirynck
Yolk
Nieuws
Hieronder vindt u een overzicht ons meest recente berichten.
Tornooiweekend aan zee!
Afgelopen weekend trokken onze U8, U9A en U9B richting de kust voor een fantastisch tornooiweekend vol voetbal, plezier en teamspirit.Naast de wedstri...
U12 op tornooi
Wat een prestatie van onze U12! Na een sterke en spannende penaltiebeker op Sporting Burcht sluiten we het tornooi af met een knappe 2de plaats! Trots...
T1 - Urbain Spaenhoven
De voorbije weken stelden we jullie reeds onze aanwinsten & 'blijvers' voor. Na afloop van de competitie zaten een delegatie van het clubbestuur ...
Main Partners